Acontece na Escola

05.02.2012

STILETTO

stiletto

O Dança CCC apresenta as turmas de Stiletto com o Prof: Bruno Alsiv e Viviane Gomes.

 

Segundas e Quartas | 17:00 às 18:00 | Início: 19 de janeiro de 2015 | R$ 135 | Bruno Alsiv

Terças e Quintas | 19:00 às 20:00 | Início: 6 de setembro de 2016 | R$ 135 | Viviane Gomes

Sábados | 12:00 às 13:30 | Início: 3 de setembro de 2016 | R$ 120 | Viviane Gomes

 

Se você gosta da forma como as divas pops dançam como Beyoncé e Rihanna, por exemplo), então essa dança pode ser indicada para você! E além de ser uma dança sensual, Stiletto é um ótimo exercício físico.

O Stiletto é febre nos EUA, Brasil e Canadá. O nome da dança vem do salto alto Stiletto – porque  toda a prática dessa modalidade é realizada em cima do salto. Os movimentos são inspirados nas danças das cantoras pop famosas, e mistura técnicas do jazz e do hip hop .

Os benefícios: favorece o equilíbrio e a boa postura, trabalha pernas e glúteos, queima cerca de 600 calorias por aula e trabalha a sensualidade elevando a auto-estima da praticante.
Durante as aulas as alunas aprendem como andar e se movimentar sobre os saltos. Estes não passam de 10 centímetros e são, de preferência, mais grossos, como os utilizados nas danças de salão, para garantir a estabilidade.

 

Deixe um comentário

*Campos requeridos

*

Nossa promoção de 1º aula grátis é um estímulo para que você diga: - Agora vai!
Então aproveite esse convite de pré-matricula, levante e venha dançar!

* Promoção pessoal e intransferível, válida para o estilo de sua escolha no periodo do mês vigente.